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护眼课堂

近视眼远视眼吃什么好?

发布时间:2016-11-18

1. 近视眼患者 常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果吃得太多,会使近视加深。、

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脾气急躁容易诱发青光眼

发布时间:2016-11-18

青光眼是一种典型的身心疾病,情绪波动会使眼压控制不良。广东省人民医院眼科主任张良提醒说,虽然青光眼的视神经损伤不可恢复,但可通过治疗,控制和延缓疾病的发展,患者要学会自我调节情绪。

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黄斑变性的预防措施

发布时间:2016-11-18

黄斑变性应注重适当休息,避免身体过劳。少用目力,避免视力疲劳。保持睡眠充足,有失眠或神经衰弱者,应每晚给予安定或眠而通。夜间疼痛较重者,睡前可口服去痛片。尽量不吸烟、少饮用烈性酒。老年黄斑变性要多吃玉米,营养分析发现,其含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、黄体素和玉米黄质,尤其是玉米黄质的含量较高,多吃玉米可以抗眼睛老化,有效预防老年黄斑变性。

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毁掉老年人视力的坏毛病

发布时间:2016-10-25

人老视力会“越来越差”,眼睛的自身调节能力也会下降,花眼或近视导致视力下降,再加上高血压、糖尿病等重大疾病也会对视力产生影响。定期的眼科检查不仅起到保护视力的作用,还有助于及早发现病情,预防视力恶化。

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5个养眼窍门远离老年眼病

发布时间:2016-10-25

退休后,工作压力没有了,许多人会把看电视、打牌、下棋作为每天的主要活动,当 然还有许多人像年轻人那样长时间使用手机,这些都与用眼相关。医学研究表明,人到中 老年眼睛机能便会随着年龄增长渐渐退化,青光眼、白内障等会随之盯上你。下面这些养 眼窍门赶紧试起来!

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“老花眼消失”警惕白内障出现

发布时间:2016-10-25

核心提示:老花眼是不可能突然消失的,如果有这种情况出现,可能是患上了某些疾病,比如白内障。

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